Дмитрий Кавунов: «В Саас-Фе тренируем только базовые прыжки»

X
X

Раздел для российских тренеров, спортсменов, специалистов и заинтересованных лиц.

Для получения пароля свяжитесь с администратором сайта и предоставьте следующие данные:

ФИО
Место работы
Должность
Регион
Контактный телефон
Электронная почта

Информация для доступа (логин и пароль) будет выслана на ваш электронный адрес в течение суток.

Дмитрий Кавунов: «В Саас-Фе тренируем только базовые прыжки»

Дмитрий Кавунов: «В Саас-Фе тренируем только базовые прыжки»
13.11.2012 04:00:00

 Завершилась первая неделя сборной России по лыжной акробатике на снежном сборе в Швейцарии.

Старший тренер национальной команды Дмитрий Кавунов рассказал корреспонденту пресс-службы Федерации фристайла России о последних новостях из стана сборной.

- Первую неделю в Саас-Фе (сам сбор начался 25 октября) мы, можно сказать, втягивались в работу. Это обязательная процедура – надо, чтобы ребята заново, спустя полгода, привыкли к ботинкам, лыжам, всей экипировке. Во-вторых, очень активно занимались физподготовкой. Хотим поднять уровень физических кондиций команды, воспользовавшись нахождением на высоте (около 3500 м). Как известно, после спуска с гор организм существенно прибавляет в «физике». Сейчас ребята уже адаптировались, работа идет по плану.

В субботу спортсмены начала прыгать. До этого склон строился, сейчас в нашем распоряжении одиночный и двойной трамплины. Как правило, больше тут никто не строит, потому что на высоте это просто нецелесообразно. Главное, чтобы теперь повезло с погодой. Пока наверху гуляет сильный ветер. Прыгать, конечно, можно, что мы и делаем, но очень осторожно. На данный момент ребята каждый день исполняют примерно по 10 прыжков. Если ветер станет поменьше, работа пойдет более продуктивно.

График тренировок – привычный. Утром поднимаемся на гору, готовим склоны, около двух часов идет прыжковая работа. Примерно к 15 часам спускаемся вниз на обед, и дальше идет только ОФП. Бегаем, ездим на велосипедах, качаемся в тренажерном зале. Это примерно еще два часа занятий.

Состав команды – тот же, что и работал на всех летних сборах. Единственное исключение – Павел Кротов, у которого возникли чисто технические проблемы с паспортом, сейчас они решаются, и на следующем сборе в Парк-Сити (с 22 ноября по 23 декабря) Паша к нам присоединится. Там уже будет серьезный прыжковый сбор, на котором мы планируем выходить на соревновательную программу. Что касается текущего сбора в Саас-Фе, то мы хотим отпрыгать только одиночные и двойные прыжки – то есть, базу. А в Парк-Сити начнем прибавлять сложность.

Источник: пресс-служба Федерации фристайла России